自分が経験した中で、読んだ人に役立ちそうなことをここにメモしていこうと思います。

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「病気」 一覧

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【コロナと鬱病】一人暮らしで鬱になり、自力でメンタルを治した方法

2021/08/09   -独り暮らし, 病気

これまでは『自分が鬱病になるはずがない』と思っていました。実際、今まではなったことも、兆候すらもありませんでした。 しかし、コロナで外出自粛となり、外に出る機会がめっきり減り、その他の要因も合わさった …

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【経験談】コロナワクチンによる副反応

2021/07/24   -健康, 病気

モデルナのコロナワクチン2回目を受けたので、その際の副反応をまとめます。受けるのを考えている方やこれから受ける方の参考になればと思います。 年齢はアラサーです。 コロナワクチン1回目 摂取してから2時 …

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健康のためのスタンディングデスクに意味はない!? 変えるべきは家での生活!!

2019/06/29   -仕事, 健康, 生活, 病気

一時期、スタンディングデスクってめちゃくちゃ流行りましたよね。今でも職場によってはスタンディングデスクを推奨しています。 眠気覚ましという意味合いもありますが、座りっぱなしは健康に悪いから、という理由 …

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【頭痛がっ!】ロキソニン以外のおすすめの頭痛薬

2018/07/07   -生活, 病気

頭が痛い……ロキソニンを買いたいけど、この時間じゃ薬剤師がいないから売ってくれない…… 仕事帰りに頭痛薬を買おうと思っても、第1類医薬品のロキソニンは買えないことが多いですよね。 僕の行く薬局は薬剤師 …

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